Wie wählt man einen BH während der Schwangerschaft und nach der Geburt?

Arten von BHs für Schwangere

Still-BHs sind eine der wichtigsten Kategorien, die es zu beachten gilt. Sie zeichnen sich durch spezielle Verschlüsse oder Clips aus, die es ermöglichen, dass die Brüste beim Stillen leicht freigelegt werden können. Achten Sie auf Modelle aus weichem, dehnbarem Material, die Halt geben und sich der veränderten Körperform anpassen.

Eine weitere wichtige Kategorie sind Modellier-BHs. Modellier-BHs können in der Zeit nach der Geburt nützlich sein, wenn der Körper zusätzliche Unterstützung und Formung benötigt. Diese Art von BHs haben oft zusätzliche Materialschichten und spezielle Verstärkungen, um die Silhouette zu formen. Sie können dazu beitragen, dass Sie sich sicherer fühlen, ohne auf Komfort verzichten zu müssen. Allerdings sollte man darauf achten, dass die Modelle so flexibel sind, dass sie die Bewegungsfreiheit nicht einschränken oder Unbehagen verursachen.

Für aktive Mütter sind Sport-BHs die ideale Lösung. Sie bieten ausreichenden Halt bei sportlicher Betätigung, was während der Schwangerschaft und nach der Geburt sehr wichtig ist. Ein Sport-BH sollte aus atmungsaktiven Materialien bestehen, die Feuchtigkeit ableiten und auch bei intensiver Bewegung für Komfort sorgen. Besonders empfehlenswert sind Modelle mit breiten Trägern und einem breiten Band unter der Brust, da sie das Gewicht gleichmäßig verteilen und das Risiko von Rückenschmerzen minimieren.

Wie verändert sich der Körper während der Schwangerschaft?

Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der sich der Körper der Frau in vielerlei Hinsicht verändert, und einer der auffälligsten Aspekte ist die Vergrößerung des Busens. Während sich der Körper auf das Baby vorbereitet, werden die Brüste voller und schwerer, was etwas unangenehm und oft sogar schmerzhaft sein kann. Deshalb ist es so wichtig, einen BH zu wählen, der in dieser Zeit angemessenen Halt und Komfort bietet. Der ideale BH sollte auf die sich verändernde Größe zugeschnitten sein, damit er gut aussieht, aber vor allem nicht unangenehm ist.

Die hormonellen Veränderungen im Körper der werdenden Mutter haben einen großen Einfluss auf die Form des Busens. Östrogen und Progesteron, die in der Schwangerschaft vermehrt ausgeschüttet werden, können die Verteilung des Fettgewebes und die Elastizität der Haut beeinflussen. Diese Veränderungen können dazu führen, dass sich manche Frauen unwohl fühlen, was die Bedeutung eines gut sitzenden BHs noch unterstreicht. Ein richtig konstruierter BH mit elastischen Materialien kann diese Veränderungen ausgleichen und bietet Stabilität und Halt, wo er am meisten gebraucht wird.

Die richtige Größe wählen

Um die richtige Größe zu ermitteln, empfiehlt es sich, zwei Maße zu nehmen: den Umfang unter der Brust und den Umfang an der breitesten Stelle des Busens. Messen Sie den Umfang unter dem Busen, während Sie aufrecht stehen und die Schultern entspannt sind, und messen Sie dann den Umfang an der breitesten Stelle des Busens (in der Regel im Bereich der Brustwarzen). Die Differenz zwischen diesen beiden Maßen bestimmt Ihre Körbchengröße. Verwenden Sie ein Maßband, um genauere Ergebnisse zu erzielen.

Denken Sie auch daran, dass sich Ihr Körper während der Schwangerschaft stark verändert und dass Ihre BH-Größe vor und nach der Geburt erheblich variieren kann. Viele Frauen bemerken, dass ihre Brüste voller und schwerer werden, was die Wahl des richtigen BHs beeinflusst. Nach der Geburt, vor allem während der Stillzeit, müssen Sie möglicherweise Ihre Größe anpassen, um den richtigen Halt und Komfort zu gewährleisten. Deshalb ist es wichtig, sich regelmäßig zu vermessen und die Veränderungen an Ihrem Körper zu beobachten.

Sobald Sie Ihre aktuelle BH-Größe kennen, achten Sie auf die Passform. Der BH sollte flach am Rücken anliegen und nicht hochrutschen oder verrutschen. Die Träger dürfen keinen Druck auf Ihre Schultern ausüben und schon gar nicht einschneiden. Achten Sie auch darauf, dass die Körbchen die Brüste gut umschließen und weder zu eng noch zu locker sitzen. Denken Sie auch daran, dass es sehr häufig vorkommt, dass die Brüste unterschiedlich groß sind - eine Brust kann deutlich kleiner sein als die andere, und das ist völlig normal. Wählen Sie in diesem Fall eine Still-BH-Größe für die größere Brust und ergänzen Sie den anderen Cup mit speziellen Einlagen.